Aktiviteter

Aktiviteter
Livsstil

Ny 6 dagers utfordring starter opp 13. mai

Vi starter opp med en ny 6 dagers utfordring 13. mai. Dette er et tilbud til deg som har lyst å teste ut Herbalife Nutrition prøvepakke til frokost i 6 dager før du bestemmer deg for om dette er noe for deg. Vi tar imot max 10 deltakere pr utfordring. Vil du vite mer om […]

Read More
21 DC
Aktiviteter
Livsstil

Midjemålet er viktigere enn vekta

Midjemål er et bedre mål på helseskadelig fedme enn BMI. Om du begynner å trene, vil midjemålet endre seg mer enn det tallet du ser på vekta. I mange tilfeller går vekta opp fordi muskler veier mer enn fett, men det du ser i speilet er likevel viktigere enn hva vekta forteller deg. Verdens Helseorganisasjon […]

Read More
Aktiviteter

Ny 21 dagers challenge

Kickstart påskeferien din med å ha overskudd & energi FØR ferien?!Søndag 3 mars har vi nytt informasjonsmøte for #ProsjektDEG Challenge i mars måned 🙂 For at du skal ha noe å gi til de rundt deg, og være på ditt aller beste, så må du ta vare på deg selv først! Det er på tide at […]

Read More